Know-More

Αρχικά τι ορίζουμε ως κατάθλιψη:

Ως κατάθλιψη ορίζεται ως μια κοινή ψυχική διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από επίπονες αισθήσεις θλίψης, απελπισίας και έλλειψη ενδιαφέροντος σε δραστηριότητες που κάποτε ήταν ευχάριστες. Επηρεάζει σημαντικά τη συναισθηματική, σωματική και γνωστική του ευεξία του ατόμου επιδρώντας στο καθημερινό τρόπο ζωής του, δηλαδή πώς σκέφτεται και αισθάνεται και κατά συνέπεια πώς λειτουργεί.

Πολλοί παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν ένα άτομο στη κατάθλιψη, όπως η γεωγραφική θέση που βρίσκεται ένα άτομο παίζει σημαντικό ρόλο. Για παράδειγμα στις Σκανδιναβικές χώρες ο χειμώνας είναι πιο βαρύς. Η Φιλανδία καταγράφει πρωτιά στις αυτοκτονίες στην Ευρώπη και η Δανία καταγράφει 570 αυτοκτονίες ετησίως.

Αντίστοιχα και στην Ελλάδα οι κάτοικοι οι οποίοι βρίσκονται στα νησιά ή σε απομακρυσμένα χωριά είναι πιο ευάλωτοι στο να νοσήσουν από κατάθλιψη.

Η οικονομική κρίση έπαιξε σημαντικό ρόλο στην χώρα μας στην ανάπτυξη των κρουσμάτων της κατάθλιψης.

Συγκεκριμένα, το 2010 η κατάθλιψη στην Ελλάδα ανερχόταν στο 4,9% με το μέσο Ευρωπαϊκό όρο να ανέρχεται στο 4,7%.

Βέβαια και σε άλλες Ευρωπαϊκές χώρες τα ποσοστά είναι αρκετά αυξημένα, όπως για παράδειγμα στην Ολλανδία με 8%, στην Ελβετία με 6,2%, στη Βρετανία με 3% και στο Βέλγιο με 4%.

Τα υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης καταγράφονται στο Αφγανιστάν και τα χαμηλότερα στην Ιαπωνία.

Το 2020 αυξήθηκαν 53,2 εκατομμύρια τα κρούσματα κατάθλιψης παγκοσμίως λόγω  covid.

Η Ελλάδα, δυστυχώς, έχει αρνητική πρωτιά με το να είναι δεύτερη παγκοσμίως σε ό,τι αφορά την κατάθλιψη και προμηνύεται αρκετά δυσοίωνη για το μέλλον.

 Το Υπουργείο Υγείας της Ελλάδας έχει αναπτύξει μια σειρά από εθνικά σχέδια για τη ψυχική υγεία από το 1997.

Η ψυχική υγεία περιλαμβάνεται στο Εθνικό σχέδιο δράσης  για τη δημόσια υγεία 2021-2025, το οποίο αναπτύχθηκε από το Υπουργείο Υγείας, όμως δεν φτάνει να είναι αρκετό για τους κατοίκους των απομακρυσμένων περιοχών.

Κάποια μέτρα που θα μπορούσαν να συμβάλλουν  στη καταπολέμηση της κατάθλιψης και σε αυτές τις περιοχές είναι:

• Η αύξηση της χρήσης της Τηλεϊατρικής.
• Να ολοκληρωθεί ο ηλεκτρονικός φάκελος  κάθε ασθενή.
• Να δημιουργηθεί ψηφιακός χάρτης υπηρεσιών ψυχικής υγείας (δηλαδή πόσες μονάδες ψυχικής υγείας υπάρχουν σε όλη την επικράτεια, καθώς και το υπάρχον προσωπικό που τις στελεχώνει).
• Ενίσχυση των Κινητών Μονάδων Ψυχικής Υγείας (ΚΜΨΥ).
• Υποστήριξη της Εθνικής γραμμής ψυχοκοινωνικής υποστήριξης.